Strålning är den process genom vilken ett föremål avger energi till det omgivande utrymmet i form av vågor eller partiklar. Allt i naturen, så länge dess temperatur är över absolut noll, överför kontinuerligt energi till omvärlden i form av elektromagnetiska vågor eller partiklar. Allt i världen strålar med andra ord, inklusive människokroppen.
Men all strålning är inte skadlig. Vissa är oumbärliga, som solens's strålning -- solljus, som allt på jorden behöver för att växa.